\n ![](\"https:\/\/sailing.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/3888050030_fb107dd938-300x199.jpg\")
\n<\/a><\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Kikkel edzett\u00e9l \u00e9s milyen volt egy napotok?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Magyarok k\u00f6z\u00fcl Hunfalvy P\u00e9ter, Rozsnyai Domonkos volt lent Radi\u00e1llal, Vadnai Benji
\n 4.7-el, valamint Vadnai Jonat\u00e1n Optimisttel. Lent volt m\u00e9g a brit v\u00e1logatott m\u00e1sodik vonala, volt egy belga sr\u00e1c, aki el\u00e9g j\u00f3 volt \u00e9s m\u00e9g p\u00e1ran m\u00e1sok. Edz\u00e9seken \u00e1ltal\u00e1ban a harmadik-negyedik legjobb voltam. Ha volt sz\u00e9l reggel, akkor kiment\u00fcnk r\u00f6gt\u00f6n edzeni, 4 \u00f3r\u00e1n\u00e1l t\u00f6bbet nem nagyon voltunk egyik nap sem, intenz\u00edv edz\u00e9sb\u0151l b\u0151ven el\u00e9g volt ennyi. Ha v\u00edzr\u0151l kij\u00f6tt\u00fcnk, ett\u00fcnk valamit, majd ki a v\u00e1rosba, ahol volt a konditerem, ut\u00e1na bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1s esetleg, majd vissza a szigetre, vacsora, megbesz\u00e9l\u00e9s. Ha nem volt d\u00e9lel\u0151tt sz\u00e9l, akkor el\u0151bb ment\u00fcnk a v\u00e1rosba kondizni \u00e9s csak d\u00e9lut\u00e1n vitorl\u00e1zni. Minden nap vitorl\u00e1ztunk, m\u00e9g nagyon gyenge sz\u00e9lben is kiment\u00fcnk 1-2 \u00f3r\u00e1ra.\n<\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Ezen k\u00edv\u00fcl volt\u00e1l t\u00e9len valahol edzeni?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Sajnos f\u0151iskolai tanulm\u00e1nyaim miatt nem volt r\u00e1 lehet\u0151s\u00e9gem, de m\u00e1rcius v\u00e9g\u00e9n megyek m\u00e1r Gard\u00e1ra az els\u0151 Laser Eur\u00f3pa kup\u00e1ra.\n<\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Milyen versenyeket tervezel id\u00e9nre? H\u00e1ny napot fogsz vitorl\u00e1zni id\u00e9n?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Id\u00e9n m\u00e1r voltam egy versenyen az edz\u0151t\u00e1bor v\u00e9g\u00e9n Hy\u00e9resben, a Mediterr\u00e1n bajnoks\u00e1gon. Nemsok\u00e1ra megyek Gard\u00e1ra, majd Luganoba, majd ezut\u00e1n esetleg La Rochelle-be az Eur\u00f3pa kup\u00e1ra. Ut\u00e1na Hy\u00e9res, Expert Garda esetleg, Medemblik, Kiel, EB, majd junior VB \u00e9s a Finn Junior VB Moszkv\u00e1ban. Ha minden \u00f6sszej\u00f6n, megyek ki Ausztr\u00e1li\u00e1ba is az ISAF VB-re. Itthon az \u00e9vadnyit\u00f3n, az eur\u00f3pa kup\u00e1n \u00e9s a bajnoks\u00e1gon k\u00edv\u00fcl nem nagyon fogok tudni versenyezni. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 110 napot fogok id\u00e9n vitorl\u00e1zni.\n<\/p>\n\n ![\"Braz\u00edlia\"](\"\/adminuploads\/images\/P1030870.jpg\" "\\"Braz\u00edlia\\"")
\n<\/p>\n
\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Milyen eredm\u00e9nyeket v\u00e1rsz magadt\u00f3l?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Juniorban szeretn\u00e9k EB-VB-n aranycsoport k\u00e9tharmadban lenni. Id\u00e9n az els\u0151 versenyen l\u00e1tszott, hogy ott tudok lenni a j\u00f3kkal, ha nem lankad a koncentr\u00e1ci\u00f3m. K\u00e9tszer is \u00e1lltam negyedik helyen, ahonnan csak borul\u00e1s miatt estem ki \u00e9ppen a tizedik helyen k\u00edv\u00fclre.\n<\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Ezek szerint megpr\u00f3b\u00e1lod a kvalifik\u00e1ci\u00f3t. Mennyi az es\u00e9lyed Zsombival szemben?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Nem d\u00e9delgetem magamban azt az \u00e1lmot, hogy a Zsombit most meg fogom tudni verni, hiszen sokkal el\u0151ttem j\u00e1r, de egy ilyen VB-t nem szabad kihagyni, mert sokat lehet fejl\u0151dni \u00e9s persze b\u00e1rmi megt\u00f6rt\u00e9nhet.\n<\/p>\n\n ![\"t\u00e9li](\"\/adminuploads\/images\/nbs.jpg\" "\\"t\u00e9li")
\n<\/p>\n
\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Mik az er\u0151ss\u00e9geid, gyenges\u00e9geid, hogy b\u00edrod a hossz\u00fa t\u00e1voll\u00e9teket \u00e9s miben k\u00e9ne sokat fejl\u0151dn\u00f6d?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n A gyenge szelekben vagyok igaz\u00e1n j\u00f3, a
\n h\u00e1tsz\u00e9l viszont most nem az er\u0151ss\u00e9gem, ezekben sokat kell fejl\u0151dn\u00f6m. Az edz\u00e9seket hamar megunom, de a versenyekre nagyon fel tudom sz\u00edvni magam. Sokat seg\u00edt a Sailcoach abban, hogy \u00e9szrevegy\u00fck a hib\u00e1imat \u00e9s kijav\u00edtsuk azokat, rendszer szerint megy a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s, mindenre odafigyel\u00fcnk. A Laser olyan haj\u00f3oszt\u00e1ly, ahol d\u00f6nt\u0151 szerepe van a kondinak. Nem olyan, mint a 420-as vagy a 470-es, ahol \u201ecsak\u201d be kell \u00e1ll\u00edtani a haj\u00f3t. A kondi kevesebbet sz\u00e1m\u00edt ott, mint Laserben . (2008-ig 470-esezett, el\u0151tte 420-asozott\u2026-a szerk.-) Az edz\u00e9sek nagy r\u00e9sz\u00e9t a fizikai felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s teszi ki, futunk, bicikliz\u00fcnk \u00e9s s\u00falyz\u00f3kkal edz\u00fcnk legink\u00e1bb. A szigeten volt egy kis hegy, ahova edz\u00e9senk\u00e9nt vagy t\u00edz-tizenk\u00e9tszer feltekert\u00fcnk. Ez el\u00e9gg\u00e9 gyilkos, de ilyenek ut\u00e1n nem lesz gondja az embernek az er\u0151sszeles l\u00f3g\u00e1ssal.
\n Az edz\u00e9seket, mivel el\u00e9gg\u00e9 monoton, nehezen b\u00edrom, de a mostani edz\u0151t\u00e1borban nem volt ilyen, mert m\u00e1r el\u00e9g r\u00e9g nem \u00fcltem haj\u00f3ban \u00e9s nagyon \u00e9lveztem az edz\u00e9st mind v\u00edzen, mind sz\u00e1razon. Sokszor megunom, mert m\u00e1r elegem van, hogy m\u00e9g egyszer fel kell tekerni, de ez vele j\u00e1r. A versenyen viszont \u00e9pp ellenkez\u0151leg, mindig v\u00e1rom a k\u00f6vetkez\u0151 futamot \u00e9s nagyon fel tudom sz\u00edvni magam.\n<\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n Kik a t\u00e1mogat\u00f3id?\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n Legnagyobb t\u00e1mogat\u00f3im a csal\u00e1dom, akik mindig seg\u00edtenek \u00e9s t\u00e1mogatnak, ezen k\u00edv\u00fcl a klubom, a Spartacus, akiknek szint\u00e9n rengeteget k\u00f6sz\u00f6nhetek!\n<\/p>\n\n
\n Sailing.hu:
\n <\/strong>
\n K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, sok sikert id\u00e9nre.\n<\/p>\n\n
\n B.R.:
\n <\/strong>
\n \u00c9n k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m.\n<\/p>\n\n ![](\"\/adminuploads\/images\/DSC_3257.jpg\")
\n<\/p>\n
\n ![](\"\/adminuploads\/images\/DSC_5075.jpg\")
\n<\/p>\n
\n ![](\"\/adminuploads\/images\/DSC_4242.jpg\")
\n<\/p>\n
\n ![](\"\/adminuploads\/images\/DSC_4248.jpg\")
\n<\/p>\n
\n ![](\"\/adminuploads\/images\/DSC_4909.jpg\")
\n<\/p>\n
\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00dajra\u00e9lesztj\u00fck a r\u00f3luk besz\u00e9lni kell rovatot, megsz\u00f3l\u00edtjuk a magyar \u00e9lversenyz\u0151ket, akik a k\u00f6vetkez\u0151 k\u00e9t Olimpi\u00e1ra k\u00e9sz\u00fclnek. Els\u0151 k\u00f6rben a Laser Standardben vitorl\u00e1z\u00f3 Bak\u00f3czy R\u00f3bertet k\u00e9rdezt\u00fck terveir\u0151l \u00e9s felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s\u00e9r\u0151l. Aki tavaly v\u00e1ltott nagyobb vitorl\u00e1ra Laserben. Sailing.hu: Hogy vagy mostan\u00e1ban? B.R.: K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m, f\u00e1radtan. Mi\u00f3ta haza\u00e9rtem Franciaorsz\u00e1gb\u00f3l, suli \u00e9s edz\u00e9s a mindennapi program. Sailing.hu: Mennyi id\u0151t t\u00f6lt\u00f6tt\u00e9l \u00e9s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10391,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1804],"tags":[],"sailing_author":"Beliczay M\u00e1rton","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2101"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2101"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2101\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sailing.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![](\"https:\/\/sailing.hu\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/3888050030_fb107dd938.jpg\")